您有沒有想過為何自己總是垃圾郵件的目標呢？垃圾郵件獲取器是利用電腦程式來收集電子郵件地址，然後將它們加到清單中。位於華盛頓特區的一家非營利機構 Center for Democracy & Technology，建議您利用下列方法在必須張貼地址的地方仍能保護它，盡量不被有心人士取用。將您的電子郵件加以偽裝 － 舉例來說，不要張貼一般的正常地址，如「example@domain.com」，改輸入為「example at domain dot com」。選擇難以猜測的長串電子郵件地址 － 類似 bob@ 這樣短又常用的地址名稱比較容易收到垃圾郵件。如果您被網站經營商或線上商店要求輸入電子郵件地址，請注意它將被用來做什麼，如果您沒有興趣再收到他們的任何資訊，就選擇不要收到他們或他們的合作廠商寄來的郵件。建議您分別在電子報群組、郵遞論壇 (listserv) 與線上購物時，使用不同的電子郵件地址。如果後來您的郵箱被垃圾郵件擠爆時，您就可以捨棄那個郵件地址。